甲斐犬サンのゴボウのシッポ!

甲斐犬サン(妹)と飼い主(ネェネ)、そして夫(オット)の生活。

甲斐犬サンのダイエットブログ٩( 'ω' )و頑張ルンバ♬

おはようございます、甲斐犬サンと姉風飼い主 ネェネの「栄養しっかり摂って絞るトコ絞って出るトコ出して、なおかつ無理なく痩せるダイエット」を頑張る記録です。

サンの場合、

①ワンコ用ミルクを休止(水分摂らない時は、極薄で飲ませる)、

②朝ごはんのドッグフードを、現在の75gから5g減らす(野菜とササミの量は据え置き)

③オヤツ。もちろん、ナニソレ❓ってくらい、トレーニングの時もあげない。トレーニングの時のご褒美はナデナデにしてるけれど、あんまり喜んでない←大問題。

運動は……朝の坂道散歩30分、夜15分。昼間のマコとの鬼ごっこ(数分で終了)。

サンはあんまり歩かないけど、ネェネは仕事以外で大体1日7,000歩、休みでショッピングへいくと20,000歩近くいくこともある猛者です。ですが、筋肉痛もパネェ。

今朝は関西はO府は涼しく過ごしやすかったのでネェネ元気ハツラツ❗️ですが、サンてば……。

ハイ、前から。 f:id:drunkard_kim:20180817080000j:plain

上からもどーぞ。 f:id:drunkard_kim:20180817080454j:plain

ごはんの時ですら寝転んで食べている……コレはバテてるわけでもなく、面倒くさいだけなのか❓

でもね、でもね、キメ顔するくらいは余力あるんですーッ(笑)! f:id:drunkard_kim:20180817080617j:plain ……少しは痩せたかしらん❓

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